多種症狀可能都在(zài)預示你的(de)血液循環不(bù)好。這(zhè)些症狀會影響生活質量，甚至可能導緻嚴重的(de)并發症。常見症狀包括：
四肢麻木和(hé / huò)刺痛
血液循環不(bù)好的(de)***常見症狀就(jiù)是(shì)手腳麻木和(hé / huò)刺痛。
血液流動被***，不(bù)能充分地(dì / de)到(dào)達四肢時(shí)，可能有針刺的(de)感覺。
手腳冰冷
血流量減少會導緻手腳感覺比身體其他(tā)部位更冷。
當血液不(bù)能以(yǐ)健康的(de)速度流動時(shí)，這(zhè)可能導緻手和(hé / huò)腳的(de)皮膚和(hé / huò)神經末梢的(de)溫度波動。
足部、腳踝和(hé / huò)腿部腫脹
循環不(bù)好會導緻體液積聚在(zài)身體的(de)某些部位，這(zhè)被稱爲(wéi / wèi)水腫，通常發生在(zài)腿部，腳踝和(hé / huò)足部。水腫也(yě)可能是(shì)心力衰竭的(de)征兆。當心髒無法在(zài)全身循環充足的(de)血液時(shí)，就(jiù)會發生這(zhè)種情況。下肢水腫也(yě)可能在(zài)這(zhè)些部位的(de)血液聚集時(shí)發展。血壓升高，迫使血管中的(de)液體進入周圍的(de)組織。症狀包括：
沉重和(hé / huò)腫脹
緊緻，皮膚溫熱
關節僵硬
某些部位疼痛
很多人(rén)注意到(dào)自己水腫的(de)情況，是(shì)從衣服或者日常佩戴的(de)珠寶發緊開始的(de)。按壓水腫的(de)部位，可能會在(zài)腫脹的(de)皮膚上(shàng)留下一(yī / yì ／yí)個(gè)凹痕。
同樣，當含有蛋白質的(de)液體聚集在(zài)腹部時(shí)，這(zhè)被稱爲(wéi / wèi)腹水。這(zhè)可能是(shì)由于(yú)循環和(hé / huò)肝硬化導緻的(de)。
記憶力減退和(hé / huò)注意力難以(yǐ)集中
血液循環不(bù)好會影響大(dà)腦的(de)功能，導緻記憶力減退和(hé / huò)注意力不(bù)集中。這(zhè)些和(hé / huò)其他(tā)認知問題可能來(lái)自：
減少血液流入大(dà)腦
減少全身抽血量
血壓有一(yī / yì ／yí)定的(de)變化
消化問題
消化依賴于(yú)血液流動，血液循環不(bù)好可能與脂肪有關，脂肪會聚集在(zài)腹部的(de)血管内壁。與血流量減少有關的(de)消化問題包括：
腹痛
腹瀉
便血，便秘和(hé / huò)痙攣。
疲勞
血流不(bù)暢會影響能量水平并導緻疲勞。此外，當循環不(bù)好時(shí)，心髒必須更加努力，這(zhè)會導緻進一(yī / yì ／yí)步的(de)疲勞。
關節和(hé / huò)肌肉痙攣
血液循環不(bù)好會引起腿、腳、手臂和(hé / huò)手部疼痛。
冰冷的(de)手和(hé / huò)腳可能會疼痛或悸動，尤其是(shì)當它們開始變暖，血流回來(lái)的(de)時(shí)候。
腿部和(hé / huò)手臂的(de)血液循環不(bù)好也(yě)會導緻這(zhè)些部位疼痛，包括小腿肌肉。這(zhè)種腿上(shàng)的(de)疼痛在(zài)長時(shí)間坐着或站着的(de)時(shí)候更嚴重。
此外，當血液不(bù)能正常循環時(shí)，氧氣和(hé / huò)營養物質無法有效地(dì / de)到(dào)達組織，從而(ér)導緻僵硬和(hé / huò)抽筋。
皮膚顔色變化
當動脈血量不(bù)足到(dào)達身體組織時(shí)，皮膚可能會呈現蒼白或藍色。如果血液從毛細血管中滲漏，這(zhè)些區域可能會出(chū)現紫色。以(yǐ)下區域可能會變色：
鼻子(zǐ)
嘴唇
耳朵
乳頭
腿部或腳部潰瘍
血液循環不(bù)好會影響身體的(de)愈合能力，從而(ér)導緻腿部和(hé / huò)腳部的(de)潰瘍。
當血液在(zài)腿部靜脈中淤積，導緻皮下腫脹時(shí)，潰瘍也(yě)會發生。
靜脈曲張
靜脈曲張在(zài)長期站立的(de)人(rén)群中很常見。血液循環不(bù)好導緻靜脈曲張。靜脈曲張使血液很難回到(dào)心髒。它們也(yě)可能導緻如下症狀：
腿部沉重
腿疼
發癢
腫脹
看起來(lái)像被打結的(de)靜脈
血液循環不(bù)好的(de)***佳治療方法要(yào / yāo)取決于(yú)病因，往往是(shì)動脈或靜脈出(chū)問題了(le／liǎo)。如果發現這(zhè)些血液循環不(bù)好的(de)常見症狀，患者應該及時(shí)去醫院就(jiù)診。
生産技術部
2018.07.11
