爲(wéi / wèi)普及心理健康知識，幫助更多壓力大(dà)的(de)工作者解決面臨各種心理問題，公司工會邀請新鄉縣總工會對公司女職工開展心理健康講座。16日下午，縣總工會古主席、心理講座範老師受邀來(lái)到(dào)公司。在(zài)職工食堂，近百位女職工聆聽了(le／liǎo)講座。

講座過程中，範老師爲(wéi / wèi)調動積極性，活躍現場氣氛，通過遊戲、演示、舉例說(shuō)明講解的(de)方式爲(wéi / wèi)職工提供有效的(de)放松技巧，引導職工不(bù)僅要(yào / yāo)學會關愛自己，保護自己的(de)情緒，也(yě)要(yào / yāo)學會正确處理家庭問題，*大(dà)限度的(de)減少争紛，降低壓力，輕松生活。因材施教，因事施教，循序漸進，幫助和(hé / huò)指導職工學習進步。

此次講座重點是(shì)授予女職工溝通視窗和(hé / huò)及時(shí)反饋方式，促進女職工壓力放松，各項關系間更和(hé / huò)諧。講座投入度高，參與積極性高。本次講座的(de)開展，不(bù)僅有效地(dì / de)提升了(le／liǎo)職工自身溝通能力，而(ér)且促進了(le／liǎo)職工相互之(zhī)間的(de)感情。

通過此次活動，公司工會日後将更深入的(de)了(le／liǎo)解了(le／liǎo)我司職工的(de)心理健康需求，并将在(zài)以(yǐ)後的(de)工作中繼續完善體制機制、推進工作深度，例如通過各種心理健康講座、員工系列談話等活動，努力推進我司全體職工心理健康教育。