放下是(shì)一(yī / yì ／yí)種解脫、一(yī / yì ／yí)種頓悟；放下是(shì)心态的(de)選擇，是(shì)生活的(de)智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人(rén)、痛苦等自會減少很多。學會放下，人(rén)生才精彩。

一(yī / yì ／yí)、 放下壓力——累與不(bù)累，取決于(yú)自己的(de)心态 

我們每天都要(yào / yāo)經曆很多事情，開心的(de)，不(bù)開心的(de)，都在(zài)心裏安家落戶。心裏的(de)事情一(yī / yì ／yí)多，就(jiù)會變得雜亂無序，然後心也(yě)跟着亂起來(lái)。

把一(yī / yì ／yí)些無謂的(de)痛苦扔掉，快樂就(jiù)有了(le／liǎo)更多更大(dà)的(de)空間。緊緊抓住不(bù)快樂的(de)理由，無視快樂的(de)理由，就(jiù)是(shì)你總是(shì)覺得難受的(de)原因了(le／liǎo)。

二、 放下煩惱——快樂其實很簡單 

學會平靜地(dì / de)接受現實，學會對自己說(shuō)聲順其自然，學會坦然地(dì / de)面對厄運，學會積極地(dì / de)看待人(rén)生，學會凡事都往好處想。

這(zhè)樣，陽光就(jiù)會流進心裏來(lái)，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的(de)陰霾。快樂其實很簡單，不(bù)要(yào / yāo)自己不(bù)快樂就(jiù)可以(yǐ)了(le／liǎo)。

三、 放下自卑——把自卑從你的(de)字典裏删去 

不(bù)是(shì)每個(gè)人(rén)都可以(yǐ)成爲(wéi / wèi)偉人(rén)，但每個(gè)人(rén)都可以(yǐ)成爲(wéi / wèi)内心強大(dà)的(de)人(rén)。相信自己，找準自己的(de)位置，你同樣可以(yǐ)擁有一(yī / yì ／yí)個(gè)有價值的(de)人(rén)生。

四、 放下懶惰——奮鬥改變命運 

不(bù)要(yào / yāo)一(yī / yì ／yí)味地(dì / de)羨慕人(rén)家的(de)絕活與絕招，通過努力，你也(yě)完全可以(yǐ)擁有。把一(yī / yì ／yí)個(gè)簡單的(de)動作練到(dào)出(chū)神入化，就(jiù)是(shì)絕招；把一(yī / yì ／yí)件平凡的(de)小事做到(dào)爐火純青，就(jiù)是(shì)絕活。

提醒自己，記住自己的(de)提醒，上(shàng)進的(de)你，快樂的(de)你，健康的(de)你，善良的(de)你，一(yī / yì ／yí)定會有一(yī / yì ／yí)個(gè)燦爛的(de)人(rén)生。

五、放下消極——絕望向左，希望向右 

隻要(yào / yāo)你願意，你完全可以(yǐ)一(yī / yì ／yí)輩子(zǐ)都做***好的(de)自己。沒有誰能夠左右勝負，除了(le／liǎo)你。自己的(de)戰争，你就(jiù)是(shì)運籌帷幄的(de)将軍!

六、放下抱怨——與其抱怨，不(bù)如努力 

所有的(de)失敗都是(shì)爲(wéi / wèi)成功做準備。抱怨和(hé / huò)洩氣，隻能阻礙成功向自己走來(lái)的(de)步伐。放下抱怨，心平氣和(hé / huò)地(dì / de)接受失敗，無疑是(shì)智者的(de)姿态。

抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來(lái)希望。真的(de)金子(zǐ)，隻要(yào / yāo)自己不(bù)把自己埋沒，隻要(yào / yāo)一(yī / yì ／yí)心想着閃光，就(jiù)總有閃光的(de)那一(yī / yì ／yí)天。

七、放下猶豫——立即行動，成功無限 

認準了(le／liǎo)的(de)事情，不(bù)要(yào / yāo)優柔寡斷；選準了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)方向，就(jiù)隻管上(shàng)路，不(bù)要(yào / yāo)回頭。機遇就(jiù)像閃電，隻有快速果斷才能将它捕獲。

立即行動是(shì)所有成功人(rén)士共同的(de)特質。如果你有什麽好的(de)想法，那就(jiù)立即行動吧；如果你遇到(dào)了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)好的(de)機遇，那就(jiù)立即抓住吧。立即行動，成功無限！

有些事情是(shì)不(bù)能等待的(de)，一(yī / yì ／yí)時(shí)的(de)猶豫，留下的(de)将是(shì)永遠的(de)遺憾。

八、放下狹隘——心寬，天地(dì / de)就(jiù)寬 

寬容是(shì)一(yī / yì ／yí)種美德。寬容别人(rén)，其實也(yě)是(shì)給自己的(de)鋪路。懂得寬容自己才不(bù)會患得患失，才可以(yǐ)包容人(rén)世間所有的(de)喜怒哀樂。

當一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)有了(le／liǎo)寬大(dà)的(de)胸懷，有了(le／liǎo)可以(yǐ)容納萬物的(de)心，才能夠成就(jiù)一(yī / yì ／yí)番事業，才能夠快樂而(ér)幸福的(de)生活。

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2018.06.27